Time to Fast

Evolueer van een klassiek eetpatroon naar Time Restricted Eating (TRE) en verbeter je dagelijkse performantie, gezondheid, lichaamssamenstelling en sportprestaties.

Hoe dit programma werkt

Bedankt voor je deelname! Klik op de play-knop om te bekijken hoe dit programma in elkaar zit.

Forum

Stel hier je vragen en rapporteer je ervaringen met deeltijds vasten.
>> Naar het forum

FAQ

Hier behandelen we veel voorkomende vragen in detail.
>> Naar de veelgestelde vragen

Hulpmiddelen

Hulpmiddelen en extra informatie om met deel tijds vasten aan de slag te gaan.
>> Naar de hulpmiddelen

Not Enrolled
This course is currently closed

Program Includes

  • 16 Steps
  • 27 Topics
  • 5 Tests